Maionese veloce con uovo intero – Metodo a immersione

Una maionese stabile, veloce e perfetta quando vuoi un risultato sicuro in pochi minuti.
Si prepara direttamente con il frullatore a immersione ed è ideale per chi vuole praticità senza rinunciare al gusto.

Questa preparazione è strutturale e non adatta alla monoporzione.


🕒 Mini-scheda tecnica

  • Tempo di preparazione: 3 minuti

  • Tempo di riposo: 20–30 minuti in frigorifero

  • Resa: circa 350 g

  • Difficoltà: Molto facile


🧾 Ingredienti

  • 1 uovo intero a temperatura ambiente

  • 220 ml olio di avocado oppure extravergine delicato

  • 1 cucchiaio succo di limone fresco

  • 1 cucchiaino aceto di mele (facoltativo ma consigliato)

  • Sale fino q.b.


🔥 Procedimento

  1. Metti nel bicchiere alto del frullatore: uovo, limone, aceto e sale.

  2. Versa tutto l’olio sopra, senza mescolare.

  3. Inserisci il frullatore fino a toccare il fondo.

  4. Aziona alla massima velocità senza muoverlo.

  5. Quando la base inizia a montare, solleva lentamente il frullatore verso l’alto.

  6. In pochi secondi la maionese sarà pronta.


💛 Consistenza

Compatta, stabile, leggermente più ariosa rispetto alla versione con soli tuorli.


💡 Metodo tecnico – Il segreto della riuscita

  • Il frullatore deve partire dal fondo.

  • Non muoverlo finché non si forma l’emulsione.

  • Tutti gli ingredienti devono essere a temperatura ambiente.


❄ Conservazione

In frigorifero, contenitore ermetico, fino a 3 giorni.
Non congelare.


🔎 Valori nutrizionali indicativi (per 100 g)

  • Calorie: circa 720 kcal

  • Grassi: 78 g

  • Proteine: 2 g

  • Carboidrati: <1 g

Maionese veloce chetogenica con uovo intero - PDF
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